Tag: ออกกำลังกาย

Bebe fit routine ลอนกล้ามเป็นมัดๆของสาว “เบเบ้ ธันย์ชนก” ในวันที่สลัดลุคแบ๊วใส

ลบภาพ ลุคแบ๊วใสในวันวานของ “เบเบ้ ธันย์ชนก” ไปได้เลย หลังจากที่เธอหันมาเอาดีทางด้านออกกำลังกายจนเป็นเทรนเนอร์อันดับต้นๆที่สอนการออกกำลังกายแบบใช้ได้จริง ทุกวันนี้หุ่นและกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของเบเบ้เรียกได้ว่า ลีนสุดๆ ยิ่งเห็นกล้ามท

0 Shares

สาวๆ กับ Surf Skate ไลฟ์สไตล์ของคนคูลๆ พ.ศ. นี้นิยมเล่นกัน

Mars พาไปส่องไลฟ์สไตล์สุดฮิตที่ใครไม่เล่นตอนนี้อาจจะเอาท์ไปโดยไม่รู้ตัวกับกีฬา Surf Skate เป็นการออกกำลังกายแบบ Cardio ผสม Weight Training คล้ายกับการยืนสควอชซ้ำ ๆ

0 Shares

ก้นแน่นๆ แบบนี้ 'โย ยศวดี' ได้แต่ใดมา!

หลังห่างหายไปจากวงการนางแบบและแคทวอล์คพักใหญ่ เราก็ได้เห็นความเปลี่ยนแปลงบนเส้นทางใหม่ของ 'โย ยศวดี' กับการเป็นนักวิ่งมาราธอน และนักกีฬาไตรกีฬา ซึ่งเจ้าตัวเคยให้สัมภาษณ์ไว้หลายที่ว่าเต็มอิ่มแล้วกับการเดินแบบมา 23 ปี เลยขอไปสัมผัสอีกด้านของชีวิตในการเป็นนักกีฬาดูบ้าง ซึ่งแค่ได้ลองไม่กี่ครั้งเธอก็ติดใจ และเบนเข็มมาทางนี้อย่างเต็มตัว แม้วัยจะใกล้ 40 แล้วแต่สภาพร่างกายก็ยังพร้อมที่จะลุยได้เสมอ ซึ่งนั่นคือเหตุผลว่าทำไมรูปร่างของโยจึงดูดีแน่นเปรี๊ยะ เซลลูไลท์หายเกลี้ยง และถ้าเธอยังคงออกกำลังสม่ำเสมอเช่นนี้ไปเรื่อยๆ ต่อให้ผ่านไปอีก 10 ปี เราเชื่อว่าโยยังสวยเด๊ะหุ่นเซี้ยะอ่อนกว่าวัยเช่นเคยแน่นอน

0 Shares

user's Blog!

49/1 ชั้น 4 อาคารบ้านเจ้าพระยา ถนนพระอาทิตย์ แขวงชนะสงคราม เขตพระนคร กรุงเทพฯ 10200

49/1 4th floor, Phra-A-Thit Road, Chanasongkhram,Phanakorn Bangkok 10200

Tel. 02 629 2211 #2256 #2226

Email : mars.magazine@gmail.com

FOLLOW US ON

SUBSCRIBE